Ong ruồi là một loài ong nhỏ, số lượng ít, ít độc. Loài ong thường sống ở vùng núi Tây Bắc. Mật ong ruồi là sản phẩm mật được lấy từ tổ ong ruồi. Không có người nuôi ong ruồi để lấy mật, chỉ có thể tìm kiếm trong tự nhiên. Khám phá bí mật về loài ong ruồi qua bài viết của camnangnuoitrong chia sẽ sau đây!
Ong ruồi được biết đến là một loài ong nhỏ và ít mật, không mang lại giá trị kinh tế cao nên thường không được nuôi trong vườn. Loài ong này không xây tổ ở sâu trong rừng hoặc trên cây cao, mà chủ yếu sống trong các bụi rậm trên đồi núi.
Mật ong ruồi có điểm gì đặc biệt?
Mật ong thông thường có vị ngọt đậm, trong khi mật ong ruồi lại có vị ngọt nhẹ và thanh mát. Ngoài ra, mật ong ruồi có mùi thơm và có chứa nhiều chất dinh dưỡng.
Mỗi loài ong có thời gian sinh trưởng và xây tổ khác nhau. Ong ruồi thường chết vào mùa lạnh, vì vậy chỉ có thể thu hoạch trong thời tiết ấm áp. Thời gian thu hoạch từ tháng 3 đến tháng 5 hàng năm.
Mật ong này có vị ngọt thanh, khi pha với nước ấm sẽ dễ uống. Mọi người từ người lớn đến trẻ em đều có thể uống để tăng cường sức khỏe.
Mật ong ruồi có mùi thơm, vị ngọt nhẹ và thanh mát Mật ong ruồi có mùi thơm, vị ngọt nhẹ và thanh mát
Tác dụng của mật ong ruồi
Chữa ho khan, ho đờm
Sử dụng mật ong để trị ho khan, ho đờm là một phương pháp dân gian được nhiều người sử dụng. Một số cách sử dụng mật ong ruồi kết hợp với các nguyên liệu khác để trị ho, như mật ong hấp với lá hẹ, mật ong kết hợp quất, tỏi ngâm mật ong,… Áp dụng những phương pháp này sẽ giúp làm dịu cơn ho.
Chữa bỏng
Mật ong ruồi có tác dụng giảm viêm và sưng hiệu quả. Nhiều người đã sử dụng mật ong như một loại thuốc để trị bỏng và ngăn ngừa nhiễm trùng. Ngoài ra, mật ong còn giúp làm lành da nhanh chóng và không để lại nhiều sẹo.
Tăng cường trí nhớ
Nghiên cứu cho thấy việc sử dụng mật ong trong vài tuần có thể cải thiện trí nhớ ngắn hạn và dài hạn ở phụ nữ sau mãn kinh. Điều này cho thấy mật ong có tác dụng hỗ trợ tăng cường trí nhớ.
Ngăn ngừa trào ngược dạ dày – thực quản
Mật ong ruồi có tác dụng kháng khuẩn và giúp làm dịu niêm mạc dạ dày, đồng thời cân bằng độ pH trong dịch vị dạ dày, ngăn chặn tình trạng trào ngược gây khó chịu.
Hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường
Mật ong ruồi có chỉ số đường huyết thấp và có thể giữ cho đường huyết ổn định. Do đó, người mắc bệnh đái tháo đường có thể dùng mật ong thay thế đường phụ gia thông thường.
Hãy chia sẻ bài viết này và để lại ý kiến của bạn về mật ong ruồi! Mật ong ruồi không chỉ có hương vị ngọt nhẹ và thanh mát mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe. Từ chữa ho và chữa bỏng, tăng cường trí nhớ, đến hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường và ngăn ngừa ung thư, mật ong ruồi mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Bài viết này cũng cung cấp các cách sử dụng mật ong ruồi và lưu ý khi sử dụng để bạn có thể tận dụng tối đa lợi ích từ sản phẩm này. Chia sẻ ý kiến của bạn và tham gia trao đổi về mật ong ruồi!
Ngăn ngừa ung thư
Mật ong ruồi chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn chặn sự hình thành và lây lan tế bào ung thư. Tuy nhiên, mật ong không thể điều trị chấm dứt bệnh ung thư, nhưng nếu được bổ sung đúng cách vào khẩu phần ăn hàng ngày, loại thực phẩm này có thể hỗ trợ ngăn ngừa một số căn bệnh như ung thư bàng quang, phổi, đại tràng,…
Làm dịu tình trạng trĩ
Mật ong ruồi chứa nhiều pantothenic và albumin, có tác dụng kích thích niêm mạc tái tạo để lành vết lở ở hậu môn. Ngoài ra, mật ong còn có thể cung cấp độ ẩm và làm mềm da, giảm đau nhức ở các vết nứt do trĩ gây ra.
Nâng cao hiệu quả chữa lành vết thương
Mật ong có độ pH từ 3.2 – 4.5, giúp máu giải phóng oxy và chữa lành vết thương nhanh chóng. Ngoài ra, nó còn giúp giảm đau, làm nhỏ kích cỡ của vết thương và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.
Làm dịu tình trạng bệnh vảy nến
Vảy nến là một căn bệnh da, gây tổn thương nghiêm trọng cho da. Mật ong ruồi có khả năng làm dịu tình trạng vảy nến. Kết hợp mật ong ruồi với dầu oliu sẽ giảm ngứa và khó chịu.
Giảm ngứa ở bệnh Herpes
Mật ong sẽ làm dịu vết thương và ngăn chặn vi khuẩn lây lan, giúp giảm ngứa trong trường hợp bị bệnh Herpes.
Tác dụng của mật ong trong làm đẹp
Mật ong không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm đẹp. Mật ong có thể trị mụn trứng cá, làm mờ vết thâm, dưỡng ẩm và làm trắng da, làm sạch lỗ chân lông, tẩy tế bào chết cho da và chăm sóc tóc. Mật ong cũng có thể giúp giảm cân nếu sử dụng đúng cách.
Cách sử dụng mật ong ruồi
Uống mật ong ruồi mỗi buổi sáng trước khi ngủ dậy sẽ cung cấp năng lượng cho cơ thể, tốt cho hệ hô hấp và tiêu hóa. Bạn cũng có thể ngâm tổ ong ruồi trong rượu và uống để bồi bổ sức khỏe hàng ngày, hoặc pha nước ấm để nâng cao hệ miễn dịch.
Pha mật ong ruồi với nước cốt chanh và nước ấm để uống hàng ngày thay cho nước lọc. Nước uống này giúp làn da mịn màng và giữ eo thon.
Thoa mật ong pha với dầu gội hàng ngày. Sau đó, gội đầu như bình thường. Bạn cũng có thể trộn mật ong với baking soda để loại bỏ tế bào chết, vi khuẩn và bụi bẩn.
Cách bảo quản mật ong ruồi
Bảo quản mật ong ruồi trong chai lọ thủy tinh, ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao. Không cần bảo quản trong tủ lạnh, nhiệt độ phòng là tốt nhất.
Những lưu ý khi sử dụng mật ong ruồi
Không pha mật ong với nước quá nóng, chỉ nên pha với nước lạnh hoặc nước ấm ở nhiệt độ từ 30 – 40 độ C. Không đựng mật ong trong chai bằng kim loại, để tránh phản ứng oxy hóa và tạo ra các ion kim loại có hại. Không dùng mật ong cho trẻ em dưới 2 tuổi, vì trong mật ong có chứa nội bào tử của vi khuẩn Botulinum, không thể tiêu hóa được bới hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Không lạm dụng mật ong, chỉ nên sử dụng từ 10 – 30 gram mật ong nguyên chất mỗi ngày để tránh tích tụ calo và gây rối loạn khác trong cơ thể.
FAQ – Những câu hỏi liên quan
Mật ong ruồi có công dụng gì đặc biệt?
Mật ong ruồi có vị ngọt nhẹ và thanh mát, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa ho khan, ho đờm, chữa bỏng, tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa trào ngược dạ dày – thực quản, hỗ trợ điều trị bệnh đái tháo đường, ngăn ngừa ung thư, làm dịu tình trạng trĩ, nâng cao hiệu quả chữa lành vết thương và làm dịu tình trạng bệnh vảy nến.
Cách sử dụng mật ong ruồi như thế nào?
Có nhiều cách sử dụng mật ong ruồi. Bạn có thể uống mật ong ruồi mỗi buổi sáng trước khi ngủ dậy để cung cấp năng lượng cho cơ thể, hoặc ngâm tổ ong ruồi trong rượu và uống để bồi bổ sức khỏe hàng ngày. Bạn cũng có thể pha mật ong ruồi với nước cốt chanh và nước ấm để uống hàng ngày thay cho nước lọc, hoặc thoa mật ong pha với dầu gội hàng ngày để chăm sóc tóc.
Có những lưu ý nào khi sử dụng mật ong ruồi?
Khi sử dụng mật ong ruồi, bạn cần lưu ý không pha mật ong với nước quá nóng, chỉ nên pha với nước lạnh hoặc nước ấm ở nhiệt độ từ 30 – 40 độ C. Bạn không nên đựng mật ong trong chai bằng kim loại để tránh phản ứng oxy hóa và tạo ra các ion kim loại có hại. Đồng thời, không sử dụng mật ong cho trẻ em dưới 2 tuổi vì có chứa nội bào tử của vi khuẩn Botulinum không thể tiêu hóa được bởi hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Hơn nữa, hạn chế lạm dụng mật ong và chỉ sử dụng từ 10 – 30 gram mật ong nguyên chất mỗi ngày để tránh tích tụ calo và gây rối loạn khác trong cơ thể.
